Laurence Guyon et Olivier Broussouloux, deux experts en coaching d'escalade et rédacteurs de "la Fabrique Verticale" recensent 130 clés essentielles pour booster votre entrainement de bloc. Cette bible de 400 pages couvre tous les aspects de la grimpe : de l’échauffement, à la gestuelle, en passant par la gestion du mental , votre récupération, votre alimentation et les "do's and don'ts" pour améliorer vos performances sans vous blesser.
Votre panier
Toutes les commandes sont en cours de traitement
USD.
Le contenu de votre panier s'affiche maintenant dans
CYN,
vous vérifierez lors de l'utilisation
USD
au taux de change actuel
En rupture de stock
Certains articles ne sont plus disponibles. Votre panier a été mis à jour
Avez-vous un code de discount ?
Pourboires
Assurance d'expédition
Subtotal
Discount
Ce code de discount ne peut pas être utilisé ensemble avec d'autres offres promotionnelles ou de discount
Total
Les taxes et les frais d'expédition calculés à la caisse
Commentaire